تعرفوا على الذ المأكولات و المقبلات و المازات اللبنانية , و اشهى وصفات الحلى من المطبخ اللبناني .
تحتوي على بروتينات غنيه بالاملاح المعدنيه وتعوض لبروتينات الموجوده في اللحوم للنباتيين
هل تعلم: ان السميد هو أحد منتجات القمح النقية حيث يتم الحصول عليه من طحن حبوب القمح.