وصفة أنصاف الأفوكادو المحشوة بالتونا

طريقة التحضير
- ١ إقسمي حبة الأفوكادو من المنتصف باستخدام السكين وإنزعي البذرة منها
- ٢ أضيفي التونا,الفلفل الأسود, عصير الليمون, اللبن,الكزبرة, الطماطم,الذرة والبصل في وعاء وقلبي المكونات جيدا
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ١٠ دقائق
- تكفي ل ٢
المكونات
- 1 حبة أفوكادو مقطعة أنصاف
- 1 علبة تونا محفوظة بالماء (100 غرام)
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة لبن قليل الدسم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
- 1/3 كوب ذرة مسلوقة
- 1/3 كوب طماطم مفرومة
التعليقات
التعليقات